crecimiento físico y mental

Las posiciones básicas que todo equipo debe tener son delantero, centro-campista,defensa y portero . Cada posición tiene un área específica del campo que cubre. Esto incluye qué tan atrás o adelante y qué tan lejos a la izquierda o a la derecha se extiende su territorio.

  La técnica en el fútbol está representada por un conjunto de alcances que el jugador tiene la capacidad de realizar dominando y dirigiendo el balón con las superficies de contacto reglamentario.  El jugador debe manejar diferentes técnicas individuales control, conducción.  

  Hay 5 grupos básicos principales de alimentos que conforman una dieta saludable: °Granos °Verduras °Frutas °Productos lácteos °Proteínas Usted debe consumir alimentos de cada grupo todos los días. La cantidad que debe comer de cada grupo depende de su edad, sexo y de cuán activo sea.

los mejores consejos para ser un buen deportista  Control del balón : El control o recepción del balón se refiere a poner en movimiento la pelota, principalmente, con los pies. El balón puede hacer contacto con la planta, el empeine, la punta, el talón o las parte internas o externas del pie. Conducción del balón : Se refiere a la técnica empleada por el jugador para desplazarse con el balón a lo largo del campo. La conducción puede ser en línea recta, zig-zag, cambios de dirección o hacia el frente. Pase del balón : El pase del balón sirve para darle la pelota a un compañero de equipo y continuar con una próxima jugada. Esta puede ser sobrepasar a un jugador rival, asistir a un gol, contraatacar, cambiar la dirección de la jugada, entre otros. Recepción del balón :Acción de recibir el balón,para lo cual el jugador al que va dirigido el balón adopta una posición apropiada para movimientos posteriores. Dribling :Habilidad que tiene un jugador para dejar atrás a s...